bacak Günlükler
bacak Günlükler
Blog Article
Bacak dertsının olası nedenleri ortada yoksul soy sirkülasyonı, sinir sışitaması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve bazı esenlik problemlerı yer alabiliyor.
Vücutta dokular arasına yayılmış sıvıların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde tüm vücudu saran bu kanallar ağı kasık, koltuk altı gibi bölgelerde lenf bezi istasyonları yaparak cisim lenfatik sıvılarını görevçekimine karşı, yukarı doğruca taşır.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde vecalarınızı dindirmiş olacaksınız.
Yaralanmalar ve incinmeler: Kemik kırıkları, burkulmalar, incinmeler ve sair yaralanmalar bacak balkısına niçin mümkün.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal ağrılar içerisinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kadar durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı vürutebileceği unutulmamalıdır.
Erinçsiz bacak sendromu ortada aşina rastgele bir münasebet olmaksızın ortaya çıkabileceği kadar, güçlü metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir posta kronik hastalıklar ve çeşitli otların cihet tesirleri nedeniyle bile ortaya çıkabilmektedir
Bacak vecası akut mümkün, akut olması durumunda ansızın adım atar ve elan sonra geçer. Bacak dertsı geçmiyorsa şayet, buna süreğen bacak vecası denir. Bazı insanlar dâhilin vakayiname bacak balkısını senelerce evetşayabilir ve bu keyfiyet hayatlarını zararlı etkileyebilir.
Masaj: Kolay bacak ağrılarında, hun dolanımını çoğaltmak ve kasları gevşeylemek karınin bacaklara masaj kılmak faydalı olur.
Ayak ve bacak şişçilikmesi sadece muhtıra yaşamı bunya sokmakla kalmaz, ihmal edilmesi halinde ağır sağlık sorunlarına illet olabilir.
üste nadiren de olsa meydana mevrut gut, protez bacak kemik tümörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir ağrısı bacak dertsının sebepleri arasında nüshalabilir fakat yaşamış olduğunız bacak ağrısı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Ağrının şiddetine bakarak detaylı bir denetleme gerekebilir.
Dertyan eklemlere buz torbası veya har sutaş torbası vurunmak da dertya elleme gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize onat olan ağrı kesici ve iltihap önleyici otlar da alabilirsiniz.
Bu sorunları ve durumları günlük avluında yaşayan eşhas bacak ağrısına elan sık olarak sunulan sözırlar.
Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi veya kadem değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını iyileştirme etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Mineral ve vitamin eksiklikleri: Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve D vitamini kabil mineral ve vitaminlerin eksikliği kas krampları ve ağrılara münasebet olur.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak